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NO.354
DATE2026. 05. 21

コーヒーとエナジードリンク

眠たい時に目を覚ませるときって、どうしてますか?
私の場合、朝の場合は、温かいブラックコーヒーを少しずつ飲んで目を覚ませることが多いです。
体を温めながら、少しずつ脳を覚ます感じです。
ただ、ちょっと短期的に目を一気に目を覚ましたいときは、エナジードリンクを飲んでいます。

※ コーヒーとエナジードリンクの違いについて、調べていません。

エナジードリンクは 『元気の前借り』 という認識で、後で疲労が来るみたいなイメージです。
新卒の頃、炎上プロジェクトで頑張っていた際は オフィス自販機にある(なぜか格安な?)リポビタンDを飲んでいました。
お水の代わりに飲んでいる感覚(おかしい)で、リポビタンDのシールをA4クリアファイル両面に全面埋まってしまうほど。
あれってシールからリポビタンDの応募をすると、リポビタンDが貰えるんですよね、狂ってません?

今日、たまたま眠たい状況になってしまい、久々にエナジードリンクを飲みました。
グイッと飲むと、目が開いて 『今日も頑張るぞい!』 となるのですが、
夕方ごろになるにつれて、脳がとろける感覚になっちゃいました。
ブラックコーヒーでも目が覚める方なんですけど、なぜかエナジードリンクを買いたくなっちゃったんですよね。
過去の経験の影響か...?

飲み物以外に目を冷ますなら、

  • 太陽を光を浴びる
    • 晴れてたら
  • 冷水を顔を洗う
    • 一時的だけど
  • 仮眠をとる
    • 30分とかでも変わる

とかかなと思います。
今回だと、仮眠を少し取ったんですけどねぇ,,, 物足りずでした。

雑談

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