妊娠5ヶ月目、うんこマッサージ

ついに妊娠5ヶ月目に突入しました！🎉
安定期に入り、妻の機嫌も随分安定してきました。

食べたい、食べれない

胎盤が大きくなった関係か、何か食べても中々下に降りず溜まっている、らしいです。
なので、たくさん食べたいけどトイレで便を排出できなくて困っています。
詰まっていると、肺あたりから酸が上がって食べずらいみたいです。
そうかぁ〜、んー困ったなぁと。

うんこマッサージ

夜、妻と一緒に寝室で寝る際に 妻の腰からお尻にかけて、
私の熱い手のひらで腰回りを温めます。
指や手のひらを使って、上から下に便を降ろすイメージでマッサージします。
そうすると、意外にも翌日のトイレが快便のようです！
我が家では、「うんこマッサージ」と命名しています。
私のできることが増えて嬉しいです。

終わりに

妊娠5ヶ月目は、安産祈願の戌の日や両親学級などがあります。
また、妻の分で国民年金保険料の免除ができる『産前産後期間の免除制度』の申請もできます。
9月からはだんだん涼しくなるはず（？）なので、行事が楽しみです！

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