平日のモーニングルーティンを紹介します。

平日のモーニングルーティンを紹介します。

1. 8時15分にアラームが鳴る
   • 寝る
2. 8時30分にアラームが鳴る
   • 起きる
3. 寝室からリビングに向かい、照明ONとカーテンを開ける
4. ルンバたちを助ける
   • 元の居場所へ返す
   • マットレスとかを戻す
5. 洗面台に長居する
   1. うがい、歯磨き
   2. 髭剃り、眉剃り
   3. 洗顔、髪洗い、ドライヤー
   4. 洗面台を拭く
   5. オールインワンジェルを塗る
   6. コンタクトをつける
   7. 体重計に乗る
6. 洗濯物を集める
7. 洗濯機を回す
   • 干すのは、妻にバトンタッチ
8. お薬を飲む
9. コップ1杯の水を飲む
10. 食パンを焼く or フルグラを用意する
11. 服を着替える
12. 朝食を頂く
13. スマホをぽちぽち
    • ゲーム（ピクミン、ポケモンスリープ）
    • メール、SNS、はてブ、RSS
    • Google Analytics 眺める
14. トイレに行く
15. 9時から30分散歩
    • 徒歩でウロウロ
    • たまに走る
    • 音楽は聞かない
    • ご近所の方に挨拶する
    • ゴミ捨て
16. 帰宅後、仕事部屋の準備
    • 換気
    • 掃除機
    • デスク周りの整え
    • デカいスライムを端に寄せる
17. お湯を沸かして、飲み物を準備
    • コーヒー、お茶、紅茶など
18. PCを起動して、仕事準備
    • Slack, VSCode, Chrome
    • カレンダーで予定確認
19. 9時45分、出勤

終わりに

この生活リズムを2年ぐらい継続している気がします。
バタバタしているつもりはないですが、いつも何かしています。笑

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