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NO.265
DATE2026. 02. 21

はじめて魚を捌いた

青魚を食べる必要があり、イワシを買いました。
どう頂こうかと悩み、人生初めて魚を捌いてみました。

はじめて捌く

デリッシュキッチンの以下のページを参考にして、捌いてみました。

料理の基本! イワシのさばき方のレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン
イワシの手開きの仕方をご紹介!コツをつかむことで簡単にイワシをひらくことが出来ます。蒲焼きやフライなどにおすすめです!
delishkitchen.tv

一番初めに、魚の鱗を剥がします。
魚に対して、包丁を縦か斜めぐらいにして引いていきました。
何が取れてんだ?と分からず見よう見まねでやりました。

次に魚の頭を切るのですが、 これがかなりグロッキーでした...。
魚の頭に包丁を引いて切ると、頭から血がブアーっと出てきて、ゾッとしました。
生物を頂く上では必要なことなのですが、なんだかクラクラしました。

そのあとに魚の腹部分を切ってわたを取り出し、内臓や血を水で流します。
手の感触とか内臓とか結構びっくりしました。

最後に、魚の腹から広げて背骨と腹骨を取って終了です。

2匹目以降

1匹目は衝撃的だったので、魚の身がかなり減ってしまいました。
魚に申し訳ない...。
しかし、2匹目、3匹目と捌いていくと感覚が慣れてきて、魚の身が残るようになりました。
5匹目ぐらいになると、背骨が綺麗に取れるようになって成長しました。
全部で6匹を捌き終えたら、ゴミ袋が血まみれになっていました...。
これは、誰かに見られたらヤバいやつだ!

調理と食事

イワシを焼いてみることにしました。
味付けは、シンプルに和風でお醤油とみりんを入れました。
イワシを焼くと、結構ホロホロと崩れてしまうのですね。
無駄にイワシを突いてしまいましたが、1回だけイワシをひっくり返すだけでよかったみたいです。
お皿にイワシを盛り付け、白米とお味噌汁を用意して晩御飯が完成しました。

はじめて捌いたイワシのお味ですが、骨が入っていて食感が少しガリガリしちゃいました。
ただ味付けのおかげで、身を美味しく頂くことができました。
イワシに感謝して、最後の1つも残さず食べてご馳走様でした。

感想

魚を捌くのって、結構大変ですね。
慣れはしましたが、それでも切る取る洗うを繰り返すので、トータルで10分以上かかりました。
こんなに手間暇がかかってたなんて知りませんでした。
子供の頃にお魚を頂いていましたが、母親にも感謝です。

お魚を捌く以外に、アルミホイルを引いて焼き魚で頂くことは何度もしていました。
あの方法は、捌くのと比べてかなり楽だなぁと今更思いました。

次またイワシを捌くときは、もっと効率よく丁寧に捌けるようにしたいです。
良い経験でした!ナイスチャレンジ!

飲食

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