今朝、2年ぶりに健康診断に行ってきました。
会社員の頃は、会社から定期的に案内があり、面倒に思いながらも受診していました。
しかし、 個人事業主になってからは、自分で予約しないといけません。
私は現在32歳です。以前住んでいた自治体では、私の年齢で受けられる生活習慣病健診がなく、
最も近い対象は40歳以上を対象とした「特定健康診査（生活習慣病検診）」でした。
そのため、健康診断を受けたい場合は自分で病院やクリニックに電話して、
「個人でも受けられるか」を確認し、予約を取る必要がありました。
ネットで調べながら何件か電話しましたが、
多くの医療機関は「雇入時の健康診断」にしか対応しておらず、
個人事業主向けの健康診断は実施していませんでした。
ところが、引っ越し後の今の自治体では、
「19〜39歳の市民で、職場や学校で健康診断を受けられない方」を対象に
生活習慣病健診を実施しており、今回は無事に受診できました。
「ようやく健康診断を受けられる！」 という気持ちになりました。
人間ドックも検討したのですが、
「35歳を過ぎると検査項目が増えるから、そのタイミングで受けよう」
という自分への言い訳をして、今回は生活習慣病健診にしました。
次こそは人間ドックを受けてみようと思います。
健診の前日までに、問診票を記入しておきました。
その中に、気になっていることを簡単に書き添えておきます。
問診の際に、先生がその内容を見て頂けるはずです。
そして当日。定番の検査を終えたあと、問診の時間がありました。
最近の一番の悩みは「お手洗いが近いこと」です。
尿意の頻度や水分摂取量などを伝えると、
泌尿器科での受診を勧められました。
治るものなのか不安もあるので、専門の先生に診てもらう予定です。
健康診断を受けて、本当によかったと思いました。
ちなみに、今回の健診では身長が約1cm伸びていました。
この年齢で伸びるとは思わず、びっくりです。
BMIは正常値でしたが、もう少しで肥満の範囲に入りそうとのこと。
今月から始めた筋トレ、 続けよう...！
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